Честный взгляд на твой стресс

Твой стресс — прочитан честно, а не выдуман.

StressTide превращает сигналы твоих Apple Watch в одно спокойное ощущение того, как идёт день. Он показывает, насколько свежее каждое измерение и насколько он в нём уверен, — а когда знать не может, так и говорит. Наблюдение, а не диагноз.

Скоро в App Store iPhone · Apple Watch

На устройстве · Приватность по умолчанию

Экран «Сегодня» в StressTide: живая аура с приливным значением из 100, его уверенностью и честной отметкой свежести
Что внутри

Спокойнее читать свой день — без фальшивой точности.

Честный прилив, а не догадка

StressTide читает пульс, ВСР, пульс в покое, частоту дыхания, сон и активность из Apple Health и сводит их в один прилив из 100 — только когда данных достаточно, чтобы быть честным.

Уверенность и свежесть в каждом прочтении

Каждое измерение показывает, насколько оно свежее и насколько мы в нём уверены. Когда твои Watch сняты, ты посреди тренировки или твоя базовая линия ещё формируется, StressTide скажет об этом — вместо того чтобы выдумывать число.

Причины за этим

Видно в точности, что сдвинуло твой прилив сегодня, — короткий сон, слабее ночное восстановление, поздний кофеин, тяжёлая тренировка — каждый фактор показан с его весом и тем, откуда он пришёл.

Сброс, когда нужно

Размеренные дыхательные паттерны — когерентность, квадрат, 4·7·8, удлинённый выдох и физиологический вздох — со спокойной направляющей аурой и поддержкой уменьшенного движения.

Учит твою норму

Примерно первую неделю StressTide калибруется под твою личную базовую линию, держит выводы мягкими и сообщает, когда прочтение ещё предварительное.

Приватность по умолчанию

Всё вычисляется на твоём iPhone. Ни аккаунта, ни серверов, ни аналитики, ни отслеживания — ничего о твоём теле никогда не покидает устройство.

Как это работает

Три шага к честному прочтению.

  1. 1

    Подключи Apple Health

    Разреши доступ только для чтения к сердцу, ВСР, сну и активности. StressTide читает по расписанию watchOS — он никогда не держит открытое соединение и не ведёт постоянную запись.

  2. 2

    Дай ему узнать тебя

    Примерно за неделю StressTide строит твою личную базовую линию, читает мягко и помечает всё, что ещё предварительно.

  3. 3

    Прочти свой прилив — и сбрось

    Увидь один честный прилив с его уверенностью, пойми, что его сдвинуло, и сделай размеренный вдох, когда нужно прийти в себя.

Живая аура

Сигнал, который можно почувствовать, в трёх настроениях.

Аура — это живое прочтение твоего тела от StressTide: спокойно наблюдать, никогда не тревожно.

Nebula

Мягкий дрейфующий свет — спокойствие по умолчанию.

Resonance

Концентрические кольца — устойчиво и заземлённо.

Liquid

Медленно текущий цвет — текуче и живо.

Приватность по умолчанию

Данные твоего тела остаются на телефоне твоего тела.

StressTide устроен так, что твои данные о здоровье никогда не покидают iPhone. Весь анализ идёт на устройстве. Нет аккаунта, нет бэкенда и нет SDK аналитики — ничего о твоём теле не загружается и не продаётся никому и никогда.

  • Только на устройстве
  • Apple Health только для чтения
  • Без аккаунта, без серверов
  • Без рекламы, без отслеживания

Честное прочтение уже близко.

StressTide на финальной подготовке к App Store. Есть вопросы или хочешь ранний доступ через TestFlight? Будем рады услышать тебя.

Скоро в App Store · Требуются iPhone и Apple Watch